Ya no me animo a salir a correr. Tengo que cuidar mis rodillas. Están faltando. Tengo la orden del médico, veremos cómo sale todo. Por lo pronto salgo a caminar. 1 hora por día sería lo ideal. O antes de trabajar o después. Hoy me fui y vine caminando. Son como 5.k de ida y volví. Ahora las piernas son dos árboles caídos.
Pero bueno. La caminata es buena pa pensar o ir escuchando música. Yo me.bajo canciones , entrevistas y llamadas del Doctor Tangalanga. Y voy escuchando mientras miro la cosa en si.
Los martes estoy saliendo a caminar con dos amigos de la escuela. Lo propuse y vamos al parque. Ya van dos martes.un éxito
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